เสื่อโยคะ

ซื้อเสื่อโยคะทั้งที ซื้อดี ๆ ไปเลย ใช้คุ้มใช้ทน

ซื้อเสื่อโยคะทั้งที ซื้อดี ๆ ไปเลย ใช้คุ้มใช้ทน ทั้งคนที่พึ่งเล่นโยคะ หรือวัยเก๋ามากประสบการณ์ ต้องมีเสื่อโยคะดี ๆ ติดตัวเป็นเพื่อนคู่ใจไว้สักผืนสองผืน เพื่อให้การเล่นโยคะทำได้อย่างเพลิดเพลิน ไหลลื่น ไม่มีสะดุด ส่วนใครที่ยังไม่มี ขอแนะนำให้เลือกซื้อเสื่อที่มีคุณภาพดี ๆ และมีวัสดุที่ตอบโจทย์ตัวเองไปเลย จะได้มีใช้ไปนาน ๆ ไม่ต้องเปลี่ยนบ่อย 1.ลำดับแ Read more+

เสื่อโยคะคือแหล่งรวมเชื้อโรค ดังนั้น ต้องทำความอย่างถูกต้อง

เสื่อโยคะคือแหล่งรวมเชื้อโรค ดังนั้น ต้องทำความอย่างถูกต้อง             การเล่นโยคะ จัดเป็นวิธีออกกำลังกายที่ผู้หญิงหลายคนชื่นชอบเป็นพิเศษ ส่วนผู้ชายนั้น ก็มีบ้างแต่อาจไม่เยอะเท่าผู้หญิง ซึ่งการเล่นโยคะนั้น มีข้อดีคือ ช่วยให้จิตใจสงบ มีสมาธิ เพิ่มความยืดหยุ่น ให้ร่างกายมีความกระชับยิ่งขึ้น ทั้งยังช่วยเพิ่มความแข็งแรงและเพิ่มความยืดหยุนของกระดูก Read more+