รักษาโรคกระเพาะเองก็ได้ง่าย ๆ แค่มีเครื่องปั่นสมูทตี้

รักษาโรคกระเพาะเองก็ได้ง่าย ๆ แค่มีเครื่องปั่นสมูทตี้

รักษาโรคกระเพาะเองก็ได้ง่าย ๆ แค่มีเครื่องปั่นสมูทตี้

            อ่าว เฮ้ย เครื่องปั่นสมูทตี้มันจะช่วยรักษาโรคกระเพาะได้ยังไง คงไม่ใช่ไปแทะกินเครื่องมันทั้งดุ้นหรอกใช่มั้ย? ใช่แล้ว เพราะแค่มีเจ้าเครื่องนี้ มันก็สามารถผลิตอาหารที่ช่วยรักษาโรคกระเพาะอาหารออกมาได้อย่างไม่ยากเย็น และอาหารที่ช่วยเยียวยาและรักษาโรคกระเพาะได้อย่างมีประสิทธิภาพก็คือ “ผงกล้าวน้ำว้าดิบ”

กล้วยน้ำว้าดิบ นำมาทำเป็นอาหารด้วยเครื่องปั่นสมูทตี้ ก็จะกลายเป็นยารักษาโรคกระเพาะทันที

เนื่องจากล้วยน้ำว้าทั้งผลสุกและดิบ เป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยสารอาหาร โดยกล้วยน้ำว่าสุกจะมีธาตุเหล็กสูง มีส่วนช่วยในกระบวนการสร้างเม็ดเลือดแดง ลดความเสี่ยงในการเป็นโรคโลหิตจาก มีแคลเซียม มีวิตามินซี ฟอสฟอรัส ที่สามารถป้องกันการเกิดโรคเลือดออกตามไรฟันได้อีกด้วย

ส่วนกล้วยน้ำว้าดิบนั้น ก็อุมดมไปด้วยสารที่ช่วยเคลือบกระเพาะอาหาร ช่วยป้องกันการกัดกร่อนของน้ำย่อยต่อผนังของกระเพาะ และช่วยลดการหลั่งของน้ำย่อยได้อย่างมีประสิทธิภาพ ด้วยเหตุนี้เอง มันจึงช่วยลดอาการของโรคกระเพาะและช่วยรักษาโรคกระเพาะอาหารได้ ขอแค่มีกล้าวน้ำว้าติดบ้านไว้สักหวีสองหวีก็เป็นอันใช้ได้

ขั้นตอนการทำเมนูกล้วยน้ำว้า จากเครื่องปั่นสมูทตี้ มีดังนี้

1.เตรียมเครื่องปั่นสมูทตี้ให้พร้อม จากนั้นนำกล้าวน้ำว้าดิบมาปลอกเปลือกออกให้สีเขียวออกให้หมดจด จากนั้นก็หั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ตามแนวขวางของกล้วย ซึ่งควรหั่นให้บางที่สุดเท่าที่จะสามารถทำได้ เนื่องจากยิ่งแผ่นกล้วยมีความบางมากเท่าไหร่ มันก็จะมีความแห้งสนิทมากขึ้นเท่านั้น ไม่ก่อให้เกิดความชื้นจนกลายเป็นเชื้อราขึ้นมา

2.นำกล้วยน้ำว้าที่หั่นบางบางไว้ไปตามแดด หรือนำไปใส่เครื่องให้แห้งก็ได้เช่นกัน ในขั้นตอนนี้ ต้องทำให้แห้งสนิทไปเลย อย่าให้หลงเหลือความชื้นอยู่ในเนื้อกล้าว เนื่องจากความชื้นเป็นตัวการทำให้เกิดเชื้อราได้ และยังทำให้การปั่นจะได้กล้วยที่เป็นครีมไม่เป็นผง นำมาใช้ชงดื่มไม่ได้

3.นำกล้วยน้ำว้าดิบที่แห้งสนิทแล้ว เข้าเครื่องปั่นสมูทตี้ จากนั้นปั่นให้ละเอียด โดยให้ทำการปั่นจนเนื้อกล้วยมีลักษณะเป็นผงละเอียด

4.นำผงกล้วยน้ำว้าออกมาจากเครื่องปั่นสมูทตี้ เพื่อนำมาชมเป็นเครื่องดื่มร้อนและเย็น โดยน้ำ 1 แก้ว ให้ผสมกับผงกล้วย 1-2 ช้อนชา คนให้เข้ากัน ซึ่งการดื่มผงกล้วยน้ำว้าที่ดีที่สุด คือต้องดื่มก่อนอาหารอย่างน้อยเป็นเวลา 30 นาที ดื่มให้ได้วันละ 4 ครั้ง คือ เช้า กลางวัน เย็นและก่อนนอน ให้ชมดื่มติดต่อกันเป็นประจำทุกวัน เพียงเท่านี้ ก็จะช่วยให้อาการของโรคกระเพาะที่กำเริบอยู่จะค่อย ๆ ทุเลาและเลือนรางจากหายไปในที่สุด.