ควรรับแสงแดดเท่าไหร่ ถึงส่งผลดีต่อสุขภาพ

ควรรับแสงแดดเท่าไหร่ ถึงส่งผลดีต่อสุขภาพ             “แสงแดด” สิ่งสำคัญที่ช่วยให้ร่างกายสามารถผลิตวิตามินดีได้อย่างมีประสิทธิภาพ มีความสำคัญต่อกระบวนการสร้างกระดูกและกล้ามเนื้อ แต่ทว่า การได้รับแสงแดดในปริมาณที่มากจนเกินไป ก็อาจส่งผลเสียได้เช่นเดียวกัน หากรับแสงแดดไม่เพียงพอส่งผลเสียต่อสุขภาพได้ จากผลการศึกษาวิจัยชิ้นหนึ่ง เผยให้เห็นว่า ร่างกา Read more+

การออกกำลังกาย หนึ่งในวิธีต้านมะเร็งที่ดีที่สุด

การออกกำลังกาย หนึ่งในวิธีต้านมะเร็งที่ดีที่สุด             สำหรับการออกกำลังกายเป็นประจำทุก ๆ วันนั้น เป็นที่ทราบกันดีว่าส่งผลดีต่อมนุษย์เรามาก เพราะเป็นการทำให้ร่างกายแข็งแรงสมบูรณ์ สุขภาพดี แล้วทราบหรือไม่?ว่าการออกกำลังกายนอกจากจะทำให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงขึ้นแล้ว ยังเป็นการต้านมะเร็งที่ดีอีกด้วย เนื่องจากโรคมะเร็งนั้นเกลียดการออกกำลังกายเป Read more+

อาการเบื้องต้นมะเร็งต่อมลูกหมาก

               ต่อมลูกหมากเป็นอวัยวะในระบบสืบพันธุ์ของเพศชายซึ่งมีรูปคล้ายๆกับลูกเกาลัดซึ่งต่อมลูกหมากทำหน้าที่สร้างเมือกและอาหารของอสุจิ โดยมะเร็งต่อมลูกหมากจะมีโอกาสเป็นในชายวัยตั้งแต่อายุ 50 ปีขึ้นไปและพบว่าผู้ชายที่มีการบริโภคอาหารที่มีไขมันสูง จะพบว่ามีโอกาสเป็นมะเร็งได้สูง                 แต่ในปัจจุบันก็ยังไม่สามารถพิสูจน์ได้ว่าอะไรคือสาเหตุที Read more+

อาหารต้านมะเร็งลำไส้ใหญ่

          มะเร็งลำไส้ใหญ่ เกิดจากเซลล์เยื่อบุผนังลำไส้เปลี่ยนแปลงและเจริญเติบโตผิดปกติจนไม่สามารถที่จะควบคุมได้ โดยระยะแรกเซลล์ที่มีการเจริญเติบโตอาจจะยังไม่ใช่เนื้อร้าย แต่ถ้าหากไม่ได้รับการรักษาหรือตัดออกไปจะทำให้กลายเป็นเนื้อร้ายได้ ซึ่งจะใช้ระยะเวลาหลายปี สาเหตุที่เกิดมะเร็งลำไส้ใหญ่ไม่มีสาเหตุที่แน่ชัด แต่จะมีปัจจัยบางอย่างที่สามารถเพิ Read more+

โรคมะเร็งกับหญ้าเทวดาที่มีส่วนช่วยรักษามะเร็ง

ผู้ป่วยโรคมะเร็งได้มีการนำหญ้าเทวดามารับประทานเนื่องจากเชื่อว่าสามารถรักษามะเร็งได้ ด้วยคุณสมบัติของหญ้าเทวดาที่มีส่วนช่วยบรรเทาอาการของโรคมะเร็ง ซึ่งมีสาเหตุมาจากความผิดปกติของเซลล์ภายในร่างกาย ในลักษณะที่เปลี่ยนแปลงไปจากพันธุกรรมดั้งเดิมจนกระทั่งกลายเป็นเซลล์มะเร็ง หรือเนื้อร้ายที่ร่างกายไม่สามารถควบคุมดูแลได้เหมือนเซลล์ปกติทั่วไป ก Read more+